肉体改造の日々!

肉体改造に取り組むブログです。

 はてなブログはじめました。

 ブログをはじめました。日々、肉体改造を諦めずに精進しております。けど実際は

 

身体をいたわりながら健康になるってことを目指して、身体を動かしているところです

す。50を回ってても元気に運動どころか?アスリート並のパフォーマンスをだしておら

る諸先輩方が、ゴロゴロおられとても刺激されているところです。元気に日々を暮らせ

るように、身体を動かしていく様子を日記に綴っていこうと思ってます。