なんとしても？

　肉体改造に着手しても遅遅と進まないです。加齢による怪我が原因である場合が多いですね、それとメンタルの弱さからくる逃げってものがある感じです。何事も続けていかなければ意味がないのはわかり過ぎるほどわかります。本当に意志が弱いなーと軽く自己嫌悪に落ちいったりしているところです。しかし言い訳ばかりしていても仕方がないので、本当に軽い内容でいいので少しでいいからやって行こうと思っています。それで続けていけば塵も積もれば山となるといった具合で偉大な業績が達成できればと思っています。今まで何度も計画倒れのことが多かったのですが、大概が結果をだそうです。と張り切りすぎて途中で怪我ややる気が失せてしまって休みがちになり結果がそんなにでなかったケースが多かったですね、まーこれからは歳をとったおっさんなんですがボチボチといった感じで取り組みたいと思います。

肉体改造のいいところは自分のボディが変化していく楽しみにつきます。当然と言えば当然なんですが、メンタルも自信をもって変化していきますね。外出しても自信をもって歩ける(笑)、男にとって外敵がつねにいるようなものです、この危険なご時世、肉体改造こそ効果的なセルフデフェンスではないかと思います。楽しく快適に過ごしていけるためにも頑張っていきたいです。