2019-01-04から1日間の記事一覧

やっぱりウエイトかな？

日記

新年そーそーウエイトを使用してトレーニングに勤しんでまいりました。久しぶりのウエイトは、とっても効きます。なんかこう違った刺激があってとてもよかったです。でもなんというか、少し左肩に違和感がここで無理して以前では怪我の元となったしまったの…